PAUSAS ACTIVAS EN OFICINA - UNA VISIóN GENERAL

Fomento de la creatividad y la incremento: Al tomar pausas activas, tienes la oportunidad de desconectar temporalmente de tus tareas laborales y recargar tu mente.Un síntoma visual que aparece precisamente por la dificultad de los musculos para relajarse o contraerse.La frecuencia de las pausas activas debe ser suficiente para apoyar la energía y